A baba párnájának magasságát az életkor és a testalkat növekedésével igazítani kell, és a szülőknek is oda kell figyelniük a baba számára megfelelő párna kiválasztására, így védik a nyakát, valamint elősegítik a növekedést és fejlődést.
Szabványos párnamagasság
1. 1-3 hónapos baba: az újszülötteknek általában nem kell párnán aludniuk, mert ekkor még nem alakul ki a nyak fiziológiás görbülete, és ha párnát adunk aludni, az könnyen befolyásolja a normál növekedést és fejlődést ;
2. 3-6 hónapos baba: ebben az időszakban a baba gerincén fiziológiás görbületek jelennek meg, a baba párna magassága kb 1,5-2 cm legyen, a szülők a pamut törölközőt 2-3 rétegre hajtogathatják párnaként, vagy vásárolhatnak speciális Alvásgátló párnák csecsemőknek;
3. 6-12 hónapos baba: A baba párna magassága ebben az időszakban körülbelül 3 cm lehet, és lehet vásárolni speciális latex párnát gyerekeknek, ami alkalmas a nyak védelmére.
Óvintézkedések
1. Amikor a baba alszik, ügyeljen arra, hogy a nyaki gerinc egyenes legyen, a nyaki gerinc és a törzs pedig egyenes vonalban legyen;
2. Babapárnákhoz a legjobb, ha pamut légáteresztő, izzadságelnyelő kendőt választunk, a párna szélessége pedig nagyjából akkora legyen, mint a baba vállszélessége. Ügyelni kell a párna gyakori cseréjére, a kimosott párnát pedig ki kell tenni a napfénybe, hogy sterilizálja és fertőtlenítse a baba egészségét.